Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
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52 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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799 kcal
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Fat: 35.73g | Prot: 50.43g | Carbs: 69.64g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Unes Fette Biscottate Integrali, Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco. Dinner: Unes Fette Biscottate Integrali, Coop Wurstel di Pollo e Tacchino, Uovo Strapazzato. Snacks/Other: Cioccolata Calda. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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