Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
100.7 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 125.97g | Prot: 92.35g | Carbs: 18.54g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Ашан Сыр Российский 50%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Окраина Колбаса Докторская. Dinner: Лента Маслины без Косточки, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|