Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 21.22g | Prot: 115.56g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Eberwalder Räucherling , Банан, Leerdammer Leger, Авокадо, Milbona Quark Traum 0.2, Мандарин, Красное Яблоко. Snacks/Other: Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Лидер Фреш Салат Фриллис , Коллекция Ретро Икра Баклажанная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Филе Индейки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssleepyhead42's Weight History
|