Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
97.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 149.15g | Prot: 66.29g | Carbs: 23.72g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Редис, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Растительное Масло, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи. Snacks/Other: От Мартина Семечки с Морской Солью. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
Срочно!!!! Нужны участники в чат ЗОЖ и ПП !!!! Бесплатно 🔥🔥🔥
У кого есть лишние кг:5,10,15,20 и больше.
Обучаем основам ПП 🥗 🥘 🍳 🥒🥦🥑🍆🧀🍤, разбираем приёмы пищи.
Общение, мотивация, поддержка, приятная атмосфера💕💕💕💕💕
Хотите иметь до минус 20-30 см от общего объема?????
Тогда буду рада Вам в нашем чате 🙏🙏🙏🙏🙏
Если нет времени готовить, расскажу, как приготовить еду за 2 минуты🤗 и не съесть запрещённое, оставаясь сытым три часа!!!!! 💪💪и💪💪💪
Есть вариант работать с нами по теме ЗОЖ 👍👍👍👍👍
Пишите быстрее 89033478366. Венера 💕💕💕💕💕
25 Mar 20 by member: ibrashka.tat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmoolehka's Weight History
|