Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 39.53g | Carbs: 70.20g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Dinner: Cornex Батончик-Мюсли Миндаль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|