Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 50.55g | Carbs: 39.84g.
Breakfast: Globus Лосось Слабосоленый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Яйцо, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Укроп, Лента Пангасиус Филе. Snacks/Other: Bite Candy Мята-Шоколад. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer1988's Weight History
|