litaloriya's Journal, 25 Mar 20

bner kah ini'???? yg gampang di cari malah ga boleh :/

View Diet Calendar, 25 March 2020:
1654 kcal Fat: 58.67g | Prot: 51.64g | Carbs: 230.71g.   Breakfast: Tepung Putih, Santan, Gula Pasir, ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Jengkol, Ikan Layang, Nasi Putih, Cap Enaak Susu Kental Manis. Lunch: Bubur Sumsum, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Jengkol, Ikan Layang. Dinner: Santan, Bimoli Minyak Goreng, Jengkol, Nasi Putih, Bubur Sumsum. Snacks/Other: Kue Mentega atau Gula. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
kalo blm ada link jurnal / blm jelas background penulisnya sih hati" aja kk, 👍 
25 Mar 20 by member: Frzc
semua buah baik ko ka, yg harus kita cari itu buah mana yg kandungan vitamin fan seratnya banyak :) 
25 Mar 20 by member: Indah Faridiawati
klo menurut aku sih, semua yg diciptakan Allah itu baik, asalkan porsinya aja, cukup konsumsi per 100gr atau 200gr aja. sehari bisa makan buah sayur daging macam2 asal bisa batasi porsinya aja :) semangat sehat.. 
25 Mar 20 by member: lacrecia22
Ok... Thanks ya all 
25 Mar 20 by member: litaloriya
sumbernya apa nih? hati² aja 
26 Mar 20 by member: hilmanzhr
Diet gol drah 
26 Mar 20 by member: litaloriya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


litaloriya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.