Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 98.26g | Carbs: 33.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Брокколи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Соймик Тофу Классический, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Капуста. Snacks/Other: Капуста, Хек Жареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|