chacha2707's Journal, 23 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
62.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2020:
1462 kcal Fat: 51.24g | Prot: 119.94g | Carbs: 139.16g.   Breakfast:  Noix,  Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Auchan Lait Demi-Écrémé,  Café Expresso. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 3%,  Fraises,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Colin Legumes au four. Dinner:  Moutarde, Banette Pain de Campagne, Auchan Buche de Chèvre Fondante, Barilla Farfalle,  Champignons, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Other: Menguy's Cacahuètes Grillées à Sec, Auchan Lait Demi-Écrémé,  Café (Instantané),  Gauffres clément. more...
Losing 2.8 kg a Week

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