Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
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77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1578 kcal
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Fat: 71.65g | Prot: 82.49g | Carbs: 150.64g.
Breakfast: Activity Bran Flakes, Mercanti Fiocchi di Farro, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, Milbona Skyr Magro Bianco. Lunch: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Saclà Olivolì Snocciolate, Citres Pomodori Secchi a Filetti, Noi Voi Mais Dolce, Formaggio Feta. Dinner: Knorr Crema Patate e Porcini, Grana Padano Grana Padano, Farro. Snacks/Other: Myprotein Gooey Filled Cookie, Conad Finissimo Cioccolato al Latte. more...
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