Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 69.50g | Carbs: 235.60g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Тандырный, Сахар, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Венигрет Овощной , Брянконфи Печенье Ореховое, Салат Овощной с Маслом, Гороховая Каша. Dinner: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Картофель. Snacks/Other: Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Брянконфи Печенье Ореховое, Брянконфи Печенье Ореховое, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Св's Weight History
|