Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 88.74g | Carbs: 101.67g.
Breakfast: Залесский Фермер Сметана 20%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Залесский Фермер Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliadaneluk197730's Weight History
|