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Voglio condividere con voi questo mio obiettivo: per 9 anni il mio peso ha sempre oscillato tra i 70kg e i 65kg (con picchi minimi di 64kg e massimi di 75kg), oggi sono soddisfatta del mio impegno e sono motivata ad arrivare a 60kg!
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1594 kcal
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Fat: 33.80g | Prot: 65.67g | Carbs: 259.84g.
Breakfast: Nestlé Fitness Cereali Cioccolato Fondente, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Bioitalia Fagioli Red Kidney, Parmigiano (Grattugiato), Certossa Pan Bauletto Integrale (50g), Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote, Patata Bollita. Dinner: Nutella Nutella, Certossa Pan Bauletto Integrale (50g), Bieta Lessa, Banana, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. Snacks/Other: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pavesi Pavesini, Arance. more...
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 Comments
Ciao! Io come te..ho sempre pesato più 60kg è raggiunto anche i 70kg..adesso sono quasi 53kg😄 quindi, se sei motivata c’è la puoi fare!! 💪🏻 complimenti e avanti cosiiii😘
21 Mar 20 by member: ErreGii
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21 Mar 20 by member: Forrest73
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Ciao... io pure sono motivato ma peso più del doppio di te...😂 Brava...😜
21 Mar 20 by member: Cementone
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21 Mar 20 by member: Odraode84
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21 Mar 20 by member: topollina2
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21 Mar 20 by member: La Frankie
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Percorso simile al mio....(io però sono arrivata anche più su col peso 🤭) ....vai così!! 😊
21 Mar 20 by member: Laura4481
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Bravissima
Il sono ancora molto lontano dalla meta ma spero di essere costante come te
21 Mar 20 by member: marcomerlips
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Stai andando alla grande! 💪🏻
21 Mar 20 by member: 8MaurO3
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22 Mar 20 by member: pratikadc
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31angy83's Weight History
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