|
|
1417 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 94.99g | Carbs: 130.49g.
Breakfast: MacCoffee Cappuccino Di Torino, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Лазанья с Мясом, Творог 5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
|
1919 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, разминка - 10 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariya300115's Weight History
|