Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 18.10g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральной Клубникой. Lunch: Яблоко, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Коркунов Конфета, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasharonina's Weight History
|