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Probando receta de hamburguesa de lentejas con ensalada de apio hinojo manzana verde y nueces.
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1404 kcal
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Fat: 53.64g | Prot: 49.95g | Carbs: 189.81g.
Breakfast: Bagley Galletitas con Arroz, Taragüi Yerba Mate. Lunch: Hamburguesas de lentejas, Sal Marina, Aceite de Oliva, Manzana Verde, Hinojo, Apio, Nueces. Dinner: Frizata Supremita de Pollo, Orégano, Tomate de Árbol. Snacks/Other: Saladix Pizza, Bariloche Confites Aciditos Uva, la Serenísima Yogur con Frutas Frutilla, Granola. more...
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 Comments
Muy buena pinta !!... de dónde sacaste la receta para la hamburguesa de lentejas ?
21 Mar 20 by member: dario_1814
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Hola Darío! Tengo un recetario con recetas de varios lugares... Está especialmente lleva estos ingredientes para 6 un.
400 gr de lentejas muy cocidas
50 gr de harina de trigo integral
1 cebolla
3 dientes de ajo picados
1 zanahoria rallada
Sal al gusto
Perejil picado
Aceite de oliva
Se pisan o procesan las lentejan y se le agrega lo demás. Yo a la cebolla la cocino porque no me gusta cruda. Y si lo dejas reposar un rato a la mezcla mejor.
21 Mar 20 by member: Mariemimar
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