Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 68.20g | Carbs: 45.41g.
Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Салат Овощной, Помидоры Черри, Красный Лук, Жареное Яйцо. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Сыр Романо, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|