Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 42.23g | Carbs: 108.89g.
Breakfast: Макси Салат с Гранатом и Курицей, Овсяноблин с Творогом, Чай с Сахаром. Lunch: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Картофельный Суп, Салат с Морепродуктами. Dinner: Чай с Сахаром, Сметана, Творог 18%. Snacks/Other: Инмарко Cornetto Грецкий Орех. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinovaoksanka1973's Weight History
|