|
Обед на 280 кк
|
1288 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 90.38g | Carbs: 178.88g.
Breakfast: Соевое Молоко, Gusto Мед, Арахисовая Паста, Сухие Семена Чиа, ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна, Овсяные Хлопья. Lunch: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Куриная Печень, Огурец (без Кожуры), Морская Капуста, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Виноград Европейских Сортов, Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngikSmyzik's Weight History
|