Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2567 kcal
|
Fat: 122.28g | Prot: 105.51g | Carbs: 178.85g.
Lunch: Зеленый Листовой Салат, デニーズ コーンスープ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидор Запеченный, ニチレイ ブリの照焼き. Dinner: Манго, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сыр Бри. Snacks/Other: Вино Каберне Совиньон, Куриный Пирог, コカコーラ コカコーラプラス, ロッテ ZERO. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|