Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 90.98g | Carbs: 305.13g.
Breakfast: Barilla Макароны Отварные, Овсяноблин, Яйцо Всмятку. Lunch: Морковь, Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Банан. Dinner: Красная Цена Плюшка Московская, Красная Цена Плюшка Московская, Milky Way Шоколадный Батончик, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thrashpol.ka's Weight History
|