Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 77.45g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: Barilla Bavette N.13, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Staropramen Пиво Светлое, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliadaneluk197730's Weight History
|