Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 91.73g | Carbs: 157.03g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Слобода Майонез Сметанный, Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. Dinner: Елизавета Хлебцы Ячменные, Сахар, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Елизавета Хлебцы Ячменные . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|