На ГВ
|
83.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 114.18g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Мирель Эклеры Оригинальные, Бутерброд с Сыром, Сгущенное Молоко, Чай. Lunch: Пастила, Овсяное Печенье, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Вельская Коровка Снежок, Овсяное Печенье. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Красное Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.vinnikova's Weight History
|