Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 77.22g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Красная Цена Сливочное Масло. Lunch: Лента Дорадо, Картошка Тушеная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое, Сырники на овсянке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина мать's Weight History
|