|
|
1176 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 96.07g | Carbs: 60.01g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет из Мяса Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай с Молоком. Lunch: Лента Морковь по-Корейски , Свинина Запеченая, Очень Важная Корова Сметана 20%, Говядина Отварная, Рассольник, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Кофе Эспрессо. more...
|
|
2920 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Элен8609's Weight History
|