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1153 kcal
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Fat: 50.19g | Prot: 92.10g | Carbs: 83.32g.
Breakfast: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 生菜, 小黃瓜, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 苜蓿芽, 生活良好 深焙芝麻醬（熱量減半）, 荷包蛋. Lunch: 豬肝, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 祕魯有機 紅白黎麥, 三好米 一等糙米（熟）, 雞蛋, 魷魚, 玉米筍, 洋蔥, 櫛瓜, 紅蘿蔔, 雞胸肉, 花椰菜. Dinner: 豬肝, 炒菠菜, 紅鮭魚, 水煮蛋. Snacks/Other: 香蕉. more...
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