|
Из серии "из того, что есть в холодильнике" :D На весах -600гр, но мои picoос говорят, что я теряю воду... Странно, но что делать) А вы норму воды в день определяете? Если да, то как?) Хорошего дня всем )) На фото ~200ккал)
|
1184 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 50.25g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Чай, Форель, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Lunch: Сметана , Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Гренки Домашние, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Орехи Кешью, Киви, Апельсин, Яблоко, Lactica Греческий Йогурт. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Хинкали, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. more...
|
|
 Comments
У меня весы показывают что я теряю либо мышечную массу либо жир, вода почти без изменений иногда 0.1% бывает. К сожалению пью мало. Думаю что и 1.5 литра в день не выпиваю. Не люблю воду, не могу себя к ней приучить
17 Mar 20 by member: ksufit1018
|
feelona83, такая же проблема :( "Хороший день" для меня это день, когда я выпила литр, больше - не лезет, хотя по нескольким подсчётам говорят пить в районе двух 😖 Наверное, вода это просто не моё 😂
17 Mar 20 by member: Anastasia Veneckaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Veneckaya's Weight History
|