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587 kcal
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Fat: 12.39g | Prot: 55.02g | Carbs: 66.74g.
Breakfast: 매일 매일우유 저지방&고칼슘 1%, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어, Post 라이스앤 프로틴 시리얼. Lunch: 아임닭 닭가슴살 슬라이스 부드러운 훈제, 양상추, 당근, 브로콜리, 두부. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 마카롱. more...
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