Heidi Tsai's Journal, 17 Mar 20


View Diet Calendar, 17 March 2020:
1484 kcal Fat: 53.42g | Prot: 107.66g | Carbs: 147.69g.   Breakfast: 麥當勞 (McDonald's) 綠茶, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 肯德基 (KFC) 上校雞塊(4塊), 肯德基 (KFC) 上校薄皮嫩雞(棒腿). Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 吉事雙蛋堡. Dinner: 健康廚房 泰式甜辣醬, 得意的一天 橄欖油,  香菇, 康寶 鮮味炒手(原味),  蒜頭,  高麗菜, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 全聯 牛番茄,  洋蔥,  四季豆, 全聯 鯛魚片, Biondi 義大利麵直麵. Snacks/Other: 茱蒂絲 Julie's雷蒙德檸檬味夾心餅, 中祥 鮮奶油起士酥餅. more...
1332 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
肯爺爺忠實粉絲👍👍 
16 Mar 20 by member: 尼歐NEO
一直吃炸的😅😅😅 
16 Mar 20 by member: josephc0917
今天第一次吃薄皮嫩雞,太鹹太鹹😫 
16 Mar 20 by member: Heidi Tsai
😱他家的薯條超鹹的....🤫歹呷🤭🤭 
17 Mar 20 by member: kuo19750926
要吃蛋塔 
17 Mar 20 by member: josephc0917

     
 

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