Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 107.62g | Prot: 86.51g | Carbs: 149.78g.
Breakfast: Роллы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пицца с Морепродуктами. Lunch: Ржаной Хлеб, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Окрошка, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Ржаной Хлеб, Агрокомплекс Мясо Свиных Голов. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha-1977's Weight History
|