Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 28.04g | Prot: 92.39g | Carbs: 51.05g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 99%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль. Lunch: Капуста, Минтай Жареный. Dinner: Иван-Поле Соус Карри, Капуста, Вареное Яйцо, Соймик Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриное Филе. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|