Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 62.60g | Carbs: 187.37g.
Breakfast: Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Верес Горошек Зеленый, Минтай, Брокколи. Snacks/Other: Финик, Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
passing3's Weight History
|