Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3157 kcal
|
Fat: 146.41g | Prot: 95.69g | Carbs: 243.70g.
Lunch: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Несоленое Сливочное Масло, Белый Хлеб. Dinner: Песочное Тесто со Взбитыми Сливками и Фруктами, Люля-Кебаб, Белое Мясо Индейки, Кукурузные Чипсы . Snacks/Other: Чернослив, Вино Каберне Совиньон, Сыр с Плесенью, Сыр Бри. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|