furia0305's Journal, 14 Mar 20

furia0305's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вопрос!!!
Начала регулярно делать силовые. Первую неделю конечно все болело , а потом перестало! Мышцы нагружаю, веса растут , а боли нет ( если только легкая) Адаптация ? Или я что-то не так делаю ?

View Diet Calendar, 14 March 2020:

2346 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

furia0305's Weight History

View Complete History

furia0305's Journal, 14 Mar 20

Submit a Comment

furia0305's Weight History