Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 88.51g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Lunch: Рис, Говядина. Dinner: Кубаночка Томатная Паста, Говядина. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Каждый День Горбуша Слабосолёная, Магнит Лаваш Ереванский. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия🤗,,,'s Weight History
|