Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 48.30g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Coffeeport Ролл с Курицей. Lunch: Яблоко, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Кефир 1%. Dinner: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Просекко, ВкусВилл Чебуреки с Сыром Сулугуни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a1eshina's Weight History
|