Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 56.00g | Carbs: 80.17g.
Breakfast: Молочная Речка Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 9%, Now Omega-3. Lunch: Шоколадница Постный Торт Манго-Маракуйя, Слобода Майонез, Редис, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Первая Свежесть Филе Бедра. Dinner: Мандарины, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Snacks/Other: B&B Озорная Пчёлка, Арахис, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|