|
|
1817 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 126.79g | Carbs: 188.03g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго, Молочный Мир Молоко 3,5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника , Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Гиппо Хлеб 8 Злаков, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сырный Суп. Dinner: Мистраль Гречка, Простоквашино Молоко 3,5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое Клубничное, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
|
2218 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Sleeping - 5 hours and 40 minutes, Resting - 9 hours and 20 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolochek's Weight History
|