Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 53.81g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Ветчина Куриная. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Михаэлла Волшебная Слива, Ля Хрустим Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Язык Свиной. Dinner: Плавленный Сыр, Камако Майонез Столичный, Печеночные Оладьи, Коммунарка Птичье Молоко Шоколадное. Snacks/Other: Ля Хрустим Хлебцы Ржаные, Блины на Молоке, Шампиньоны в Сметане, Савушкин Молоко 1,5%, Михаэлла Волшебная Слива. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaBashkova's Weight History
|