아침 : 요거트볼 + 노슈거!! 바른 통밀빵..
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1128 kcal
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Fat: 22.54g | Prot: 39.59g | Carbs: 193.76g.
Breakfast: 마켓오 오 그래놀라 과일, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 블루베리, 통밀빵. Dinner: 블루베리, 바나나, 매일 바이오 플레인 요거트, 서브웨이 터키 샌드위치. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 라임 패션티 (Tall), 테일러 프룬. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
16 Mar 20 by member: hobodon (호주부)
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hobodon 아니요ㅋㅋ 집에서 싸온거에요 스벅에서 일합니당 ㅎㅎ
16 Mar 20 by member: seulmi2014
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아~ 스벅에선 이 정도로 건강한 메뉴는 못본 거 같아서요 ㅎㅎ bb
16 Mar 20 by member: hobodon (호주부)
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ㅋㅋㅋ 그쵸 샌드위치중에 햄루꼴라올리브가 그나마 건강한 샌드위치입니다
16 Mar 20 by member: seulmi2014
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음식이 하도 실해 보여서 얼마인지 물어볼 뻔 했습니다. ㅋㅋㅋ🤣🙏
17 Mar 20 by member: hobodon (호주부)
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hobodonㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 워낙 실하게 먹긴 합니다!
17 Mar 20 by member: seulmi2014
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17 Mar 20 by member: hobodon (호주부)
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