Dayanne Lima's Journal, 12 Mar 20

Almoço: arroz, lentilha, filé de merluza e salada :P

View Diet Calendar, 12 March 2020:
1198 kcal Fat: 49.10g | Prot: 62.31g | Carbs: 130.98g.   Breakfast: Dolce Gusto Café Expresso ,  Melão, Camil Biscoitos de Arroz Integral,  Ovo Mexido,  Queijo Coalho. Lunch:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bom Peixe Filé de Merluza,  Lentilhas Cozidas,  Arroz Branco (Cozido). Dinner:  Ovo Frito,  Banana Prata,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vigor Requeijão Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Snacks/Other:  Maçã,  Pêra Portuguesa. more...
2257 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Comi merluza hoje também 🐠 
12 Mar 20 by member: beatrizpadilha
Top!!! 
13 Mar 20 by member: Auspiciosa

     
 

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