Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
86 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 59.51g | Carbs: 77.45g.
Breakfast: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Яичница, Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный). Lunch: Куриная Грудка под Шубой, Морковь по-Корейски, Рассольник. Snacks/Other: Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|