Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
71 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2234 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 47.84g | Carbs: 253.52g.
Breakfast: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Кофе с Сахаром. Lunch: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Хлеб, Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка, Самбери Картофель Запеченный со Специями, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Самса с Курицей. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Груша. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana111188's Weight History
|