Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
124.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
268 kcal
|
Fat: 8.55g | Prot: 17.48g | Carbs: 30.14g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Белковый Омлет. Lunch: Курица Вареная, Dr. Korner Хлебец Сырный. Dinner: Чернослив, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Dr. Korner Хлебец Сырный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шар тоже форма)))'s Weight History
|