OlgaBashkova's Journal, 11 Mar 20


View Diet Calendar, 11 March 2020:
1455 kcal Fat: 83.18g | Prot: 55.85g | Carbs: 128.98g.   Breakfast:  Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Птичье Молоко Шоколадное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%,  Шампиньоны в Сметане. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Pupo Чернослив в Шоколаде, Рыбахит Скумбрия, Брест-Литовск Сметана 15%,  Приготовленная Спаржа (Свежая),  Шампиньоны в Сметане. Dinner: Савушкин Молоко 1,5%, Pupo Чернослив в Шоколаде, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Брест-Литовск Сметана 15%, Спартак Вафли Сливочные Топ,  Шампиньоны в Сметане,  Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Other: Коммунарка Птичье Молоко Шоколадное, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Pupo Чернослив в Шоколаде, Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Океан в Подарок Форель Слабосоленая. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
обед. шампиньоны фаршированые, скумбрия и тушеные овощи. 270 ккал 
11 Mar 20 by member: OlgaBashkova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlgaBashkova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.