Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 61.37g | Carbs: 118.94g.
Breakfast: Банан, Коркунов Горький Шоколад 70%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельная Котлета, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Кофе. Lunch: Апельсин, Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Sadia Куриная Грудка в Панировке, Скумбрия Запеченная, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Банан, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|