Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
80 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 83.77g | Carbs: 222.29g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Мандарины, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Яйцо. Lunch: Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|