Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 55.88g | Carbs: 284.94g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Говядина Отварная. Lunch: Coffee Like Чай с Вишней и Пряностями, Цезарь Пицца. Dinner: Ашан Киви, Агуша Молоко 2,5%, Обычные Блины. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Груша Сезонная , Банан, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta.popkova's Weight History
|