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부채살은 한덩이만 해도 될 것 같고 홀그레인머스타드는 기대한 맛이 아니었다. 스테이크 맛있게 굽는 방법을 찾아봐야겠다.
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1302 kcal
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Fat: 57.64g | Prot: 73.41g | Carbs: 121.68g.
Lunch: 붉은 잎 상추, 치커리, 상추, 노브랜드 콜비치즈, 부채살. Dinner: 백설기. Snacks/Other: 치즈떡볶이, 네스프레소 캡슐커피, 삶은 계란흰자, Sunnuts 하루견과. more...
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 Comments
저도 스테이크 잘구우려고 요래조래 도전중인데 일단 온도계부터 사는게 중요한것 같더라구요 ㅋㅋ
손질 잘 하고
마리네이드 잘 하고...
굽기전에 키친타올로 물기도 쫙 빼고..
마이야르 잘 일으키고...
내부 온도 잘 체크하고...
레스팅도 충분히 하고...
그릇에 그냥 담으면 빨리 식으니까 그릇도 미리 한번 데우고...
갈길이 아직 멉니다 😂
르네 디종 홀그레인이 진짜 맛있어요!
09 Mar 20 by member: 2lakelee
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와ㅜㅜㅠ꿀팁들 넘 감사해용ㅠㅠ 언급해주신거 위주로 정보찾으면서 구워봐야게써요^~^ 가이드라인 감사합니다!!
르네,,,디종,,,홀그레인(적어놓는다 끄적끄적ㅋㅋ
09 Mar 20 by member: hyunau256
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